Merasa gugup saat wawancara kerja merupakan hal yang wajar dirasakan oleh semua orang. Walaupun begitu, tetap ada cara untuk mengatasinya agar rasa nervous dan grogi tersebut diminimalisir dan wawancara bisa berjalan lancar. Begini cara mengatasinya. Simak baik-baik ya.
Daftar isi
Sarapan Terlebih Dahulu
Sebelum Anda menjalankan serangkaian proses wawancara, sebaiknya Anda sarapan terlebih dahulu. Dengan Anda sarapan juga akan membantu Anda menambahkan energi pada tubuh, serta membuat Anda menjadi lebih konsentrasi saat proses wawancara kerja berlangsung.
Persiapkan wawancara
Ada baiknya jika Anda memiliki waktu luang guna mempelajari posisi yang Anda inginkan di perusahaan tersebut.
Tarik napas dalam
Agar Anda dapat mengatasi persoalan tersebut, tariklah nafas Anda dalam-dalam agar denyut jantung Anda
secara perlahan kembali normal.
Memiliki waktu tidur yang cukup
Sebaiknya Anda memiliki waktu tidur selama 7-8 jam dalam satu hari. Dikarenakan berdasarkan hasil pengamatan dari pakar kesehatan, ketika Anda memiliki waktu yang cukup untuk tidur, akan sangat membantu Anda dalam meningkatkan konsentrasi serta rasa percaya diri saat proses wawancara kerja berlangsung.
Berfikir positif
Saat wawancara berlangsung, teruslah berpikir positif agar Anda tidak merasa grogi dan penuh percaya diri.
Latihan berbicara dan menjaga kontak mata
Selama wawancara, sebaiknya Anda memberikan kontak mata kepada si pewawancara. Tidak adanya kontak mata mengesankan bahwa Anda bukanlah orang yang percaya diri.
Mengetahui kekuatan Anda
Jika Anda menyadari kekuatan dalam diri Anda, Anda akan berada dalam posisi yang jauh lebih kuat untuk berhasil dalam wawancara tersebut.
Buat daftar pertanyaan yang mungkin ditanyakan
Anda dapat mencari beberapa pertanyaan yang biasa diajukan oleh pewawancara. Dengan begitu, anda bisa jadi lebih siap dalam menjawab pertanyaan-pertanyaan wawancara.
Selalu berdoa
Kiat yang terakhir adalah berdoa, mohonlah pada Tuhan untuk kelancaran usaha yang sudah Anda persiapkan dan usahakan selama ini.
Itu dia beberapa cara jitu mengatasi rasa gugup saat interview. Lakukan yang terbaik saat interview agar Anda bisa mendapatkan pekerjaan impianmu. Namun percayalah, bahwa apapun hasilnya, yang terpenting Anda sudah berani mencoba dan berusaha. Semoga sukses Teman Kreativ!
Sumber
10 Tips Jitu Cara Mengatasi Grogi Saat Wawancara Kerja Agar Berhasil
